Frijoles de ojo negro jamón ahumado huesos

Destacado en: Cocina Hogareña de Siempre

Frijoles de ojo negro jamón ahumado huesos es un platillo reconfortante, perfecto para compartir en familia o con amigos. Su sabor ahumado y su textura suave lo convierten en una opción irresistible.

Lucía

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Lucía

Última actualización 2025-12-24T09:50:32.064Z

Los frijoles de ojo negro son un alimento básico en muchas cocinas del sur de Estados Unidos y en la cocina del soul food. Esta receta combina la riqueza de los frijoles con el sabor ahumado del jamón, creando un plato sustancioso y lleno de sabor.

¿Por qué amarás esta receta?

  • Sabor ahumado que realza los frijoles.
  • Textura cremosa que se deshace en la boca.
  • Ideal para reuniones familiares y ocasiones especiales.

El arte de cocinar frijoles

Cocinar frijoles de ojo negro es una tradición en muchas culturas, especialmente en la cocina del sur de los Estados Unidos y en la gastronomía latinoamericana. Estos frijoles son conocidos por su sabor característico y su textura cremosa, que los hace ideales para una variedad de platillos. La clave para obtener frijoles perfectamente cocidos es la técnica de remojo, que no solo reduce el tiempo de cocción, sino que también mejora su digestibilidad.

El remojo de los frijoles permite que se hidraten y se ablanden, lo que resulta en una cocción más uniforme. Además, al usar caldo de pollo en lugar de agua, se infunden sabores adicionales que elevan el platillo a otro nivel. Este método es perfecto para quienes buscan un sabor profundo y satisfactorio en cada bocado.

El toque ahumado del jamón

El jamón ahumado es un ingrediente estrella en esta receta, ya que aporta un sabor robusto y ahumado que complementa a la perfección la suavidad de los frijoles de ojo negro. Al cocinarlo junto con las verduras, se libera un aroma irresistible que llenará tu cocina. Elegir un buen jamón ahumado es fundamental; busca uno que tenga un buen equilibrio entre sal y ahumado para obtener los mejores resultados.

Además, el jamón no solo agrega sabor, sino que también proporciona una fuente de proteínas que convierte este platillo en una comida completa. Puedes experimentar con diferentes tipos de jamón, como el de pavo o el de cerdo, dependiendo de tus preferencias dietéticas.

Perfecto para cualquier ocasión

Los frijoles de ojo negro jamón ahumado son versátiles y se adaptan a diversas ocasiones, desde cenas familiares hasta celebraciones especiales. Su sabor reconfortante y su presentación generosa hacen de este plato una elección ideal para compartir. Puedes acompañarlos con arroz, pan de maíz o tortillas, creando una experiencia culinaria completa que satisfará tanto a los amantes de la comida como a los más exigentes.

Además, este platillo es perfecto para preparar con antelación. Los sabores se intensifican aún más al día siguiente, lo que lo convierte en una opción excelente para las comidas de la semana. Simplemente recalienta y disfruta de una comida deliciosa sin el estrés de cocinar desde cero.

Ingredientes

Ingredientes

Ingredientes principales

  • 500 g de frijoles de ojo negro
  • 200 g de jamón ahumado, en trozos
  • 1 cebolla grande, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 pimiento verde, picado
  • 4 tazas de caldo de pollo
  • 1 hoja de laurel
  • Sal y pimienta al gusto

Estos ingredientes son fáciles de conseguir y aportan un sabor excepcional a la receta.

Instrucciones

Instrucciones

Preparar los frijoles

Enjuaga los frijoles de ojo negro y déjalos en remojo en agua durante al menos 8 horas o toda la noche.

Cocinar los ingredientes

En una olla grande, calienta un poco de aceite y sofríe la cebolla, el ajo y el pimiento verde hasta que estén tiernos. Agrega el jamón ahumado y cocina por unos minutos.

Agregar los frijoles

Escurre los frijoles y agrégales a la olla junto con el caldo de pollo y la hoja de laurel. Lleva a ebullición.

Cocción lenta

Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 1.5 a 2 horas, o hasta que los frijoles estén tiernos. Agrega sal y pimienta al gusto.

Sirve caliente, idealmente con arroz o pan cornbread.

Consejos para mejorar la receta

Si deseas añadir un toque extra de sabor, considera incorporar especias como comino o pimentón ahumado durante la cocción. Estas especias realzarán el perfil de sabor sin abrumar el plato. También puedes experimentar con diferentes tipos de pimientos, como el pimiento rojo o jalapeño, para darle un toque picante.

Otra opción es agregar verduras adicionales, como zanahorias o apio, para crear una mezcla más rica y nutritiva. No dudes en adaptar la receta a tus gustos y preferencias familiares.

Maridajes recomendados

Para acompañar tus frijoles de ojo negro, un vino tinto ligero, como un Pinot Noir, puede ser una excelente elección. La acidez del vino complementará el sabor ahumado del jamón y equilibrará la riqueza de los frijoles. Si prefieres una bebida sin alcohol, un té helado ligeramente endulzado puede ser refrescante y adecuado.

En cuanto a los acompañamientos, un arroz blanco o integral es una opción clásica que absorberá los jugos del platillo, mientras que una ensalada fresca puede ofrecer un contraste crujiente. ¡No olvides el pan de maíz, que es perfecto para acompañar cada bocado!

Imagen secundaria

Preguntas Sobre Recetas

→ ¿Puedo usar frijoles enlatados?

Sí, puedes usar frijoles enlatados, pero el tiempo de cocción será más corto.

→ ¿Qué otros tipos de carne puedo usar?

Puedes sustituir el jamón por tocino o salchichas ahumadas.

→ ¿Es esta receta apta para vegetarianos?

No, pero puedes omitir el jamón y usar caldo de verduras para una versión vegetariana.

→ ¿Cuánto tiempo se pueden almacenar las sobras?

Las sobras se pueden almacenar en el refrigerador por hasta 3 días.

Frijoles de ojo negro jamón ahumado huesos

Frijoles de ojo negro jamón ahumado huesos es un platillo reconfortante, perfecto para compartir en familia o con amigos. Su sabor ahumado y su textura suave lo convierten en una opción irresistible.

Tiempo de Preparación20 minutos
Duración de Cocción120 minutos
Tiempo Total140 minutos

Creado por: Lucía

Tipo de Receta: Cocina Hogareña de Siempre

Nivel de Habilidad: Intermedio

Cantidad Final: 6 porciones

Lo Que Necesitarás

Ingredientes principales

  1. 500 g de frijoles de ojo negro
  2. 200 g de jamón ahumado, en trozos
  3. 1 cebolla grande, picada
  4. 2 dientes de ajo, picados
  5. 1 pimiento verde, picado
  6. 4 tazas de caldo de pollo
  7. 1 hoja de laurel
  8. Sal y pimienta al gusto

Pasos a Seguir

Paso 01

Enjuaga los frijoles de ojo negro y déjalos en remojo en agua durante al menos 8 horas o toda la noche.

Paso 02

En una olla grande, calienta un poco de aceite y sofríe la cebolla, el ajo y el pimiento verde hasta que estén tiernos. Agrega el jamón ahumado y cocina por unos minutos.

Paso 03

Escurre los frijoles y agrégales a la olla junto con el caldo de pollo y la hoja de laurel. Lleva a ebullición.

Paso 04

Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 1.5 a 2 horas, o hasta que los frijoles estén tiernos. Agrega sal y pimienta al gusto.

Información Nutricional (Por Porción)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g