Hoppin John frijoles de ojo negro

Destacado en: Cocina Hogareña de Siempre

Hoppin John es un plato clásico del sur de Estados Unidos, conocido por su sabor delicioso y su simbolismo de buena suerte para el Año Nuevo.

Lucía

Creado por

Lucía

Última actualización 2025-12-24T09:46:31.447Z

La tradición de Hoppin John se remonta a la época colonial, donde se combinaban frijoles de ojo negro con arroz y especias para crear un plato nutritivo y lleno de sabor. Este plato no solo es delicioso, sino que también se dice que trae buena suerte a quienes lo consumen en el Año Nuevo.

Por qué te encantará esta receta

  • Sabor rico y reconfortante que llena el alma
  • Fácil de preparar y perfecto para compartir
  • Una mezcla irresistible de sabores y texturas

Un Plato Tradicional con Historia

El Hoppin John es un plato que tiene sus raíces en la cocina afroamericana del sur de Estados Unidos. Se dice que se originó en Carolina del Sur y se ha convertido en un símbolo de buena suerte, especialmente durante las celebraciones de Año Nuevo. Este plato combina frijoles de ojo negro y arroz, ingredientes que representan prosperidad y riqueza. La tradición dicta que se debe comer en la primera cena del año para atraer la buena fortuna.

A lo largo de los años, Hoppin John ha evolucionado, incorporando ingredientes locales y familiares. Cada familia tiene su propia versión, a menudo adaptando la receta básica con el uso de especias y otros condimentos. Este plato es un verdadero reflejo de la creatividad culinaria del sur, donde cada bocado cuenta una historia.

Sabor y Versatilidad

Una de las razones por las que el Hoppin John se ha mantenido relevante es su sabor rico y reconfortante. La combinación de frijoles tiernos, arroz esponjoso y tocino crujiente crea una experiencia culinaria que llena el alma. Además, la adición de cebolla, pimiento y ajo añade una profundidad de sabor que hace que cada bocado sea irresistible.

Este plato no solo es delicioso, sino también versátil. Puede servirse como plato principal o como acompañamiento. Es perfecto para una cena familiar, una reunión con amigos o incluso para un almuerzo. Además, se puede personalizar fácilmente, añadiendo verduras, hierbas o proteínas según tus preferencias.

Consejos para una Preparación Perfecta

Para asegurarte de que tu Hoppin John quede perfecto, es importante remojar los frijoles de ojo negro durante la noche. Este proceso no solo ayuda a ablandarlos, sino que también reduce el tiempo de cocción. Además, puedes usar caldo de pollo o verduras en lugar de agua para darle un sabor aún más profundo.

Otro consejo clave es permitir que los sabores se mezclen bien. Después de cocinar, deja que el plato repose unos minutos antes de servirlo. Esto permite que el arroz absorba los últimos sabores y que cada bocado sea aún más delicioso. Sirve tu Hoppin John caliente, acompañado de un poco de pan de maíz o ensalada para una comida completa.

Ingredientes

Reúne los siguientes ingredientes para preparar Hoppin John frijoles de ojo negro:

Ingredientes

  • 1 taza de frijoles de ojo negro, remojados durante la noche
  • 4 tazas de agua
  • 1 cebolla, picada
  • 1 pimiento verde, picado
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1 cucharadita de sal
  • Pimienta negra al gusto
  • 2 tazas de arroz blanco
  • 4 lonchas de tocino, picadas

Una vez que tengas todos los ingredientes listos, ¡estás listo para cocinar!

Instrucciones

Sigue estos pasos para preparar tu Hoppin John:

Cocinar los Frijoles

En una olla grande, añade los frijoles de ojo negro y el agua. Lleva a ebullición y luego reduce el fuego. Agrega la cebolla, el pimiento, el ajo, la hoja de laurel, el tomillo, la sal y la pimienta.

Cocina a fuego lento durante 30 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos.

Agregar el Arroz

Incorpora el arroz a la olla y mezcla bien. Cocina a fuego lento durante 15 minutos o hasta que el arroz esté cocido y haya absorbido el líquido.

Cocinar el Tocino

En una sartén, cocina el tocino hasta que esté crujiente. Escurre el exceso de grasa y agrégalo a la mezcla de frijoles y arroz.

Una vez que todo esté cocido, retira la hoja de laurel y sirve caliente.

Variaciones del Hoppin John

Existen muchas variaciones del Hoppin John que reflejan los ingredientes disponibles en diferentes regiones. Algunas versiones incluyen mariscos, como camarones, mientras que otras pueden incorporar salchichas o pollo. Experimentar con diferentes proteínas puede añadir un nuevo giro a este plato clásico.

Otra forma de jugar con la receta es añadir diferentes especias. Por ejemplo, un toque de pimienta de cayena o un poco de comino puede darle un sabor más audaz. No temas personalizarlo para adaptarlo a tu gusto, ya que la cocina es un arte que invita a la creatividad.

Almacenamiento y Reciclaje

Si te sobra Hoppin John, ¡no te preocupes! Este plato se conserva muy bien en el refrigerador. Simplemente colócalo en un recipiente hermético y se mantendrá fresco durante 3 a 5 días. También puedes congelarlo por hasta 3 meses. Para recalentarlo, simplemente caliéntalo en una olla a fuego lento o en el microondas hasta que esté caliente.

Además, puedes utilizar las sobras de Hoppin John de maneras creativas. Agrégalo a una tortilla para hacer burritos, úsalo como relleno para empanadas o incluso como base para una sopa. Aprovechar las sobras no solo es práctico, sino también una excelente forma de reducir el desperdicio de alimentos.

Imagen secundaria

Preguntas Sobre Recetas

→ ¿Puedo usar frijoles enlatados?

Sí, puedes usar frijoles de ojo negro enlatados. Solo asegúrate de enjuagarlos antes de agregarlos al plato.

→ ¿Se puede hacer una versión vegetariana?

Sí, puedes omitir el tocino y utilizar aceite de oliva para saltear las verduras.

→ ¿Cuánto tiempo se puede almacenar?

El Hoppin John se puede almacenar en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético.

→ ¿Qué acompañamientos son buenos para este plato?

El Hoppin John se sirve a menudo con col rizada o ensalada de repollo como acompañamiento.

Hoppin John frijoles de ojo negro

Hoppin John es un plato clásico del sur de Estados Unidos, conocido por su sabor delicioso y su simbolismo de buena suerte para el Año Nuevo.

Tiempo de Preparación20 minutos
Duración de Cocción40 minutos
Tiempo Total60 minutos

Creado por: Lucía

Tipo de Receta: Cocina Hogareña de Siempre

Nivel de Habilidad: Básico

Cantidad Final: 4 porciones

Lo Que Necesitarás

Ingredientes

  1. 1 taza de frijoles de ojo negro, remojados durante la noche
  2. 4 tazas de agua
  3. 1 cebolla, picada
  4. 1 pimiento verde, picado
  5. 2 dientes de ajo, picados
  6. 1 hoja de laurel
  7. 1 cucharadita de tomillo seco
  8. 1 cucharadita de sal
  9. Pimienta negra al gusto
  10. 2 tazas de arroz blanco
  11. 4 lonchas de tocino, picadas

Pasos a Seguir

Paso 01

En una olla grande, añade los frijoles de ojo negro y el agua. Lleva a ebullición y luego reduce el fuego. Agrega la cebolla, el pimiento, el ajo, la hoja de laurel, el tomillo, la sal y la pimienta. Cocina a fuego lento durante 30 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos.

Paso 02

Incorpora el arroz a la olla y mezcla bien. Cocina a fuego lento durante 15 minutos o hasta que el arroz esté cocido y haya absorbido el líquido.

Paso 03

En una sartén, cocina el tocino hasta que esté crujiente. Escurre el exceso de grasa y agrégalo a la mezcla de frijoles y arroz.

Información Nutricional (Por Porción)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g