Salsa coliflor queso horneada

Destacado en: Cocina Saludable y Equilibrada

Disfruta de esta deliciosa salsa de coliflor con queso horneada, perfecta para acompañar tus platos favoritos.

Lucía

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Lucía

Última actualización 2025-12-23T11:54:28.549Z

La salsa coliflor queso horneada es una opción deliciosa y saludable para quienes buscan algo diferente. Su mezcla de sabores y texturas hará que todos quieran repetir.

¿Por qué amarás esta receta?

  • Sabor cremoso y reconfortante que encanta a todos.
  • Ideal como dip para fiestas o como acompañamiento.
  • Fácil de preparar y lista en menos de una hora.

La versatilidad de la salsa de coliflor

La salsa de coliflor con queso es un platillo sumamente versátil que se adapta a diversas ocasiones. Puedes utilizarla como un delicioso dip para tus aperitivos en una reunión o como un acompañamiento cremoso para carnes y verduras. Además, su sabor suave permite combinarla con diferentes ingredientes, convirtiéndola en una opción ideal para experimentar en la cocina.

Este tipo de salsa no solo es rica en sabor, sino que también es una excelente manera de incluir más vegetales en tu dieta. La coliflor, además de ser baja en calorías, es rica en fibra y nutrientes, lo que la convierte en una opción saludable para cualquier comida. Así que si buscas un platillo que complazca a todos y sea nutritivo al mismo tiempo, esta salsa es perfecta.

El toque de los quesos

Una de las claves del éxito de esta receta radica en la combinación de quesos que se utilizan. El queso crema aporta una textura suave y cremosa, mientras que el queso cheddar y el parmesano añaden un sabor profundo y característico. Juntos, crean una fusión de sabores que hace que cada bocado sea irresistible.

Además, puedes experimentar con diferentes tipos de quesos según tus preferencias. Por ejemplo, puedes optar por un queso azul para un sabor más intenso o un queso mozzarella para un toque elástico y fundido. Las posibilidades son infinitas, lo que te permite personalizar la receta a tu gusto.

Consejos para el éxito

Para asegurarte de que tu salsa de coliflor con queso salga perfecta, es fundamental cocer la coliflor en agua hirviendo solo por unos minutos. Esto permite que se mantenga firme y no se deshaga en la mezcla. Escurrir bien antes de mezclar es crucial para evitar que la salsa quede aguada.

Por último, al hornear, vigila el tiempo de cocción. Cada horno es diferente, y deseas que la parte superior esté dorada y burbujeante, pero no quemada. Si ves que se dora demasiado rápido, puedes cubrirla con papel aluminio para evitar que se queme mientras se termina de calentar por dentro.

Ingredientes

Ingredientes

Ingredientes para la salsa

  • 1 coliflor mediana, cortada en floretes
  • 200 g de queso crema
  • 100 g de queso cheddar rallado
  • 50 g de queso parmesano rallado
  • 1 diente de ajo, picado
  • 1 cucharadita de sal
  • Pimienta al gusto
  • 1/2 taza de crema agria
  • 1/4 taza de cebollín picado

Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una consistencia homogénea.

Instrucciones

Instrucciones

Preparar la coliflor

Precalienta el horno a 180°C. Cocina los floretes de coliflor en agua hirviendo con sal durante 5 minutos. Escurre y reserva.

Mezclar los ingredientes

En un tazón grande, mezcla el queso crema, el queso cheddar, el queso parmesano, el ajo picado, la crema agria, la sal y la pimienta. Agrega la coliflor cocida y mezcla bien.

Hornear

Vierte la mezcla en una fuente para hornear y espolvorea el cebollín por encima. Hornea durante 25 minutos o hasta que esté dorado y burbujeante.

Retira del horno y deja enfriar un poco antes de servir.

Variantes interesantes

Si deseas experimentar con sabores, considera agregar especias como pimentón ahumado o nuez moscada a la mezcla. Estas especias realzarán el sabor de la coliflor y le darán un toque especial a tu salsa. También puedes incluir verduras como espinacas o alcachofas para enriquecer aún más la preparación.

Otra variante es hacerla sin productos lácteos, utilizando quesos veganos o sustitutos como el tofu suave. Esta opción es perfecta para quienes siguen una dieta vegana o tienen intolerancia a la lactosa, sin sacrificar el sabor y la cremosidad.

Maridajes recomendados

La salsa de coliflor con queso combina perfectamente con una variedad de platillos. Puedes disfrutarla con nachos, galletas saladas o incluso verduras frescas como zanahorias y apio para un aperitivo saludable. También es excelente acompañando platos principales como pollo a la parrilla o una lasaña de verduras.

Para un maridaje ideal, prueba esta salsa con un vino blanco fresco como un Sauvignon Blanc, que complementará la cremosidad del queso y la suavidad de la coliflor. Si prefieres una bebida sin alcohol, un té helado de hierbas también es una opción refrescante que resalta los sabores de la salsa.

Imagen secundaria

Preguntas Sobre Recetas

→ ¿Se puede hacer esta salsa con coliflor congelada?

Sí, puedes usar coliflor congelada, solo asegúrate de descongelarla y escurrirla bien antes de mezclar.

→ ¿Puedo sustituir el queso crema?

Sí, puedes usar queso ricotta o un sustituto vegano si prefieres una opción sin lácteos.

→ ¿Cuánto tiempo se puede guardar la salsa?

La salsa se puede guardar en el refrigerador en un recipiente hermético por hasta 3 días.

→ ¿Qué puedo servir con esta salsa?

Es excelente para acompañar nachos, verduras crudas o como complemento a platos principales.

Salsa coliflor queso horneada

Disfruta de esta deliciosa salsa de coliflor con queso horneada, perfecta para acompañar tus platos favoritos.

Tiempo de Preparación15 minutos
Duración de Cocción30 minutos
Tiempo Total45 minutos

Creado por: Lucía

Tipo de Receta: Cocina Saludable y Equilibrada

Nivel de Habilidad: Fácil

Cantidad Final: 4 porciones

Lo Que Necesitarás

Ingredientes para la salsa

  1. 1 coliflor mediana, cortada en floretes
  2. 200 g de queso crema
  3. 100 g de queso cheddar rallado
  4. 50 g de queso parmesano rallado
  5. 1 diente de ajo, picado
  6. 1 cucharadita de sal
  7. Pimienta al gusto
  8. 1/2 taza de crema agria
  9. 1/4 taza de cebollín picado

Pasos a Seguir

Paso 01

Precalienta el horno a 180°C. Cocina los floretes de coliflor en agua hirviendo con sal durante 5 minutos. Escurre y reserva.

Paso 02

En un tazón grande, mezcla el queso crema, el queso cheddar, el queso parmesano, el ajo picado, la crema agria, la sal y la pimienta. Agrega la coliflor cocida y mezcla bien.

Paso 03

Vierte la mezcla en una fuente para hornear y espolvorea el cebollín por encima. Hornea durante 25 minutos o hasta que esté dorado y burbujeante.

Información Nutricional (Por Porción)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g